Bachovy esence
"Zdraví je naším dědictvím, naším základním právem. Je to kompletní jednota mezi duší, tělem a myslí. A není to žádný těžce dosažitelný ideál, ale právě naopak tak jednoduchý a přirozený, že mnoho z nás ho jednoduše přehlíží."
(Dr.Edward Bach)

Bachovy esence tvoří 37 esencí z rostlin a 1 esence z léčivých horských pramenů. Odpovídají celé řadě vašich každodenních emocionálních a mentálních prožitků. Dr. Bach, který esence vyvinul, si všiml, že tato energie (vibrace) působí na naše emoce a dokáže je harmonizovat. Tyto kapičky tedy jemně a přirozeně (bez zcela vedlejších účinků) působí naše emoce, které navracejí do rovnováhy .
Na jakém principu esence funguje?
Koncept Bachových esencí se podobá homeopatii, nepůsobí však přímo na fyzické symptomy, ale spíše na emoce . Dr. Bach, podle nějž se tyto květové esence nazývají, byl přesvědčen, že za našimi nemocemi právě naše emocionální nerovnováha . Je tak autorem nejspíš prvního evropského holistického přístupu k člověku.
Vibrace (energie) jednotlivých květů působí na vibrace našich emocí, které se následně zklidňují, vibrace se harmonizují. My pociťujeme úlevu, větší klid nebo naopak, neplýtváme energií a obecně se cítíme dobře.
Pokud se vibrace dané rostliny nepotká s frekvencí vibrací naší emoce, nic se neděje. Proto Bachovy esence nemají žádné vedlejší účinky, nelze je předávkovat ani na nich vytvořit závislost . Zároveň je však třeba vědět, jaké emoce nás zatěžují, a na základě toho vybrat tu správnou esenci.
Mají Bachovky "PLACEBO EFEKT"?
Květy jsou vhodné k ošetření malých dětí, tak i zvířat. Pomáhají skeptikům, kteří je zkoušejí jako "poslední východisko". Také rostliny mají z květů užitek: podle poznatků zahradníků pomáhá podávání Rescue Remedy při přesazování, aby se jim na novém místě dařilo a kvetly dále.
Jsou účinky Bachových esencí vědecky podložené?
Spousta lidí polemizuje nad tím, zda Bachovy esence fungují, nebo se jedná pouze o placebo efekt. Jedna ze studií testovala rozdíl účinků Bachových esencí a placeba – Bachovky byly oproti placebu výrazně účinnější a spolehlivě zmírnily míru stresu. Výsledky studií se však liší, a tak není možné účinky Bachovek jednoznačně potvrdit či vyvrátit. Jednu věc je však dobré zmínit – i placebo vám může pomoci ulevit od nepříjemných emocí (a odborníci dokonce zjistili, že placebo funguje, i když víme, že se jedná o placebo
S čím mohou Bachovy esence pomoci?
Bachovy esence jsou skvělými průvodci na cestě k vnitřní rovnováze. Pomáhají nám:
- harmonizovat prožívané emoce (nebo celé emocionální vzorce) a tím nás stabilizují
- zklidňovat a uvolňovat napětí, stres, strachy, úzkosti
- mírnit šok
- při panice, traumatech nebo hysterii
- zkrátka při všech možných zatěžujících reakcích způsobených jak vnějšími, tak vnitřními vlivy.
- můžete je užívat současně s jinými přírodními prostředky a léky, nezpůsobí vám závislost.
- můžete je užívat i v těhotenství a v době kojení a jsou skvělým pomocníkem i pro vaše děti.
Jak se Bachovy esence vyrábí?
Když Dr. Bach poprvé objevil účinky květových esencí, používal tzv. sluneční metodu. Posbíral květy rostliny, pokryl jimi celou hladinu skleněné misky s vodou a tu umístil na slunce. Po několika hodinách slil vodu s květy přes plátno, přidal stejné množství brandy pro konzervaci a celý roztok uzavřel v hnědé skleněné lahvi pro pozdější použití.
Později vyvinul ještě metodu vařením, neboť některé z rostlin kvetly brzy zjara nebo pozdě v létě, kdy sluneční paprsky již nebyly tak silné. Vodu s květy pomalu a na mírném plameni povařil a scezený roztok opět zakonzervoval brandy.
Takto připravená esence se nazývá mateční esence. Díky konzervaci mohl Dr. Bach po celý rok (nebo dokonce několik let) uchovávat jednotlivé esence v zásobních lahvičkách, aby je měl vždy k dispozici.
Jaké druhy Bachových esencí známe?
Bachových esenci je 38. Dr. Bach je rozdělil do 7 skupin:
- deprese a zoufalství
- strachy
- nejistota
- přehnaná péče o blaho druhých
- přecitlivělost k lidem i myšlenkám
- nezájem o vnější okolnosti
- osamělost
Hledáte okamžitou a rychlou úlevu při něčem nenadálém?
Pro tyto případy poslouží oblíbená krizová esence. Vybrat si můžete z esence v kapkách, pastilkách, spreji nebo ve formě sacharózových perel.
Co to je krizová esence?
"Krizovka" se skládá z kombinace 5 květových esencí, které uklidňují zjitřené emoce, stabilizují, pomáhají nám se soustředit na "tady a teď". Dr. Bach krizovou esenci podával lidem v akutní nouzi, při úrazech, po prožitém šoku.Užívá se akutně aplikací několika kapek přímo do úst nebo pozvolným rozpouštěním pastilky na jazyku. Také můžeme esenci nakapat do vody a pomalu upíjet.
Řešíte své emoce dlouhodobě a nevíte si s nimi rady?
Pokud jste si vědomi, že neadekvátně reagujete na podobné situace, prožíváte své emoce opakovaně nebo již reagujete "automaticky", pak je nejvhodnější se spojit s poradcem. Ten vám s výběrem esencí pomůže, případně připraví individuální směs přesně na míru vašim potřebám.
Změny emocionálních vzorců, které jste si během let (či desetiletí) osvojili a následně zautomatizovali, chtějí čas. Proto je třeba počítat s tím, že esence budete muset brát delší dobu. Tak samo i spolupráce s poradcem bude dlouhodobějšího rázu.